孕妈情绪敏感？不外乎这些原因 2018/12/16 有刚怀孕不久的朋友表示：怀孕后，除了感觉身体疲劳外，整个人的脾气也莫名变得不好了，常常因为一点小事发脾气，也会因为莫名其妙的事而伤心难过，情绪大起大落。　　▍为什么孕妈妈的情绪这么敏感呢？　　怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妈咪产生不同的心理反...

准爸准妈备孕期间饮食上需要做些什么准备呢? 2018/12/13 浪漫的二人世界开始觉得似乎少了点什么，如果有个可爱的小宝宝围绕在身边相比是一件幸福感爆棚的事啊。不过，要孕育一个小宝宝可不是一件简答的事哦，至少，在备孕之时，就有一堆事情需要你重新规划，比如在饮食方面。　　那么，准爸准妈备孕期间饮食上需要做些什么准备呢...

矮个子准妈妈顺产难？又一谬论 2018/12/10 最近听到一则新闻，说的是一个女子去相亲，被男方的妈咪嫌弃，理由竟然是因为太矮了，嫌弃她不好生养。　　产检的时候，医生也会说，个子高，顺产有优势。有些矮个子的孕妈就会担心，是不是个子太矮就不能顺产？　　▎那么，矮个子顺产难吗？　　不一定!　　顺产的一个非...

孕妈的安全运动 看这一篇就够 2018/12/6 孕期保证适宜的活动，对于孕妈妈来说好处多多。不仅有利于控制体重，保证胎宝宝的健康发育，而且有利于顺利分娩和产后恢复。但是，孕期毕竟是一个特殊时期，孕妈妈做运动必须“安全第一”。孕妈妈需要根据自己的身体状况和健身基础，并听取医生和专业人士的指导，选择适合...

宝宝口腔日常护理需要注意以下这几点 2018/12/3 　1、不要让宝宝含着奶嘴入睡　　宝宝有很强的依赖性，比如有些孩子喜欢含着奶嘴入睡，而新妈妈为了能快速的把宝宝哄睡，也喜欢让宝宝含着奶嘴入睡，这种错误方式是造成宝宝奶瓶龋的主要原因。另外，也不要让宝宝含空奶嘴入睡，这会限制宝宝口腔内正常的唾液分泌，还会对...

宝宝能不能竖抱？正确姿势在这？ 2018/12/1 相信不少宝妈听说过：宝宝还小，脊椎没发育好，不能竖抱，否则会让脊椎受到伤害。　　刚出生的宝宝，又软又小，就连宝妈也不一定懂得怎么抱。抱小孩儿也是有“技术”含量的，那么真的不能满足宝宝的期望，只能横着抱宝宝吗？究竟几个月才能竖抱宝宝呢？　　▍宝宝可以竖抱...

你真知道 叶酸什么时候吃最好 2018/11/26 别说孕妈妈了，就是生过宝宝的妈妈，被问及这一问题，也会一脸懵B……　　有人说：发现怀孕后就开始吃了，之前没吃过，也不知道迟不迟?　　有人说：只知道一天吃一片，并没固定时间吃;　　更有人说：想起来就吃，想不起来就算了;　1.叶酸孕期最不能缺的维生素　　叶...

孕妇便秘怎么办？ 2018/11/22 为了缓解孕妇的便秘症状，孕妇应努力做好以下几点：早晨起床或早餐后定时排便，要成定时排便的好习惯；每天在固定时间饮水，大口喝水，但注意不是暴饮；增加运动量，坚持傍晚散步半个小时以上；服用药物需谨慎。1、晨起定时排便养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早...

孕期水肿备受折磨 缓解有套路！ 2018/11/8 怀孕后，许多孕妈妈都会出现水肿的情况。一般在孕检时排除了器质性病变后，其他情况无需做特殊处理。但是，过度的水肿会给孕妈妈带来许多的不适，让孕期变得更辛苦。　　▍孕妈为什么会水肿？　　1、孕妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水份滞留...

好吃好孕 美味备孕食材好给力 2018/11/2 浪漫的二人世界开始觉得似乎少了点什么，如果有个可爱的小宝宝围绕在身边相比是一件幸福感爆棚的事啊。不过，要孕育一个小宝宝可不是一件简答的事哦，至少，在备孕之时，就有一堆事情需要你重新规划，比如在饮食方面。　　那么，准爸准妈备孕期间饮食上需要做些什么准备呢...

2种中秋食物 孕妈要克制！ 2018/10/28 中秋，对孕妈们来说，除了对舒适的假期有所期盼外，对当季和应节美食也是垂涎若滴，比如月饼和螃蟹。　　吃月饼是中秋节里非常有仪式感的事情，而吃螃蟹则是秋天里最为隆重的事。但是，相信孕妈也听说过吃螃蟹、吃月饼引发健康问题的事例，这也让不少孕妈对这两样美食心存...

孕期睡眠问题 我该如何拯救你 2018/10/24 从怀孕开始，安睡似乎变得遥不可及。怀孕后，受身体激素变化的影响，大部分孕妈在怀孕早期会嗜睡，而到了孕晚期则容易失眠，这样的睡眠状态影响孕妈精神，甚至还会对生活、工作造成影响。该怎么拯救你，我的孕期睡眠问题？　　孕早期嗜睡是正常现象！这是孕卵发育过程中的...

喂养新生宝宝，你是按需哺乳吗？ 2018/10/20 新生儿出生后新妈妈都会面临着这样或那样的问题，在吃的问题上很迷茫，吃多了又怕撑了，吃少了又怕不够。其实宝宝饿了就会自然地要找妈妈吃奶，这是天性来的。新妈妈们不要限制他的时间，新生儿按需哺乳是最好的，可以少吃多餐。　　按需哺乳　　母乳喂养过程中不要严格地...

喂养新生儿前 请先了解好5件事 2018/10/17 　新妈妈第一次喂宝宝，心情总是又兴奋又紧张：小宝宝吃饱了吗?宝宝怎么吐奶了?宝宝不爱吃奶粉吗?如果新妈妈不懂得宝宝喂养的规律，就很容易造成喂养过度或者营养跟不上，这对宝宝健康来说真是一个无谓的伤害。所以，在真正喂养宝宝前，不妨先了解下几个常见的新生儿喂...

新生儿到底要不要储存脐带血干细胞 2018/10/8 每一个准妈妈在做产检的时候几乎都会遇到储存脐带血干细胞的推销员，并且宣传口号都十分的相似和诱人：“存储脐血，一生只有一次，为孩子做一个生命的备份。”那么脐带血存还是不存，越来越多的准妈妈往往陷入了两难。什么是脐带血干细胞？脐带血干细胞指的是胎儿分娩后、...

孕妇早孕反应大？这样可缓解 2018/9/20 很多孕妈咪在怀孕初期都或多或少会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，如果反应过于严重，不止会影响自身健康，更会影响腹中胎儿。那么早孕症状如何缓解才好？　　一、为什么会有早孕反应？　　怀孕时，因身体内分泌系统发生变化，体内激素水平发生了改变，尤其是孕酮分...